Vištų šlaunelės su medumi ir garstyčiomis

3 vištų šlaunelės
1 skiltelė česnako
1 v. š. medaus
1 v. š. garstyčių
1 v. š. sojos padažo
1 v. š. citrinų sulčių
1 v. š. aliejaus
druskos, pipirų

Jei medus ne skystas, pirmiausia jį pašildyti, kad suskystėtų. Sumaišyti su sojos padažu, garstyčiomis, citrinų sultimis, aliejumi. Išspausti česnaką, sudėti druską ir pipirus. Marinatą užpilti ant vištų šlaunelių ir palikti mažiausiai 1 val. Kepti iki 180º C įkaitintoje orkaitėje, kol mėsa gražiai apskrus.
Receptas iš čia

Komentarų nėra:

Rašyti komentarą